Studie visar att barn med autism och ADHD har lägre nivåer av två viktiga vitaminer!

Vitamin B12 och D-vitamin samt blodplättar studerades hos barn med antingen autism eller ADHD samt friska kontoller. Mönstret var tydligt!

Studien som omfattade 36 barn med ADHD, 18 med autism och 25 stycken barn utan symtom i åldrarna 2-18år.

Målet var att titta på blodplättar, vitamin B12 samt D-vitamin och utifrån det avgöra om barn med autism och ADHD har ökad risk för hjärt-och kärlsjukdomar.

Man hittade inget övergripande gällande blodplättarna men mycket lägre nivåer vitamin B12 och D-vitamin både hos barnen med ADHD och dem med autism men inte hos barnen utan symtom.

Störst brister hittades hos barnen med Autism. Både gällande vitamin B12 och D-vitamin!

Dessa två vitaminer är ju oerhört viktiga för så många områden i kroppen. Jag har skrivit tre inlägg om D-vitamin tidigare. Du kan läsa dem här.

Jag skrivit en del om vitamin B12 också och vet att vissa fuktionsläkare i USA med framgång behandlat autistiska barn med B12 injektioner med god effekt. Det har inte fungerat för alla men vissa har sett fina effekter och då främst gällande det språkliga.

Här hittar du ett av mina inlägg om språkstörningar och B12.

Tyvärr är låga nivåer av dessa två vitaminer ett varningstecken för hjärt- och kärlsjukdomar så det är ytterligare något vi bör känna till som framtida riskfaktorer för våra barn enligt studien.

Orsaker

Dessa brister kan bero på så många olika saker. D-vitamin får vi ju från solen men även små mängder från maten.
Visst kan det vara så att barn med ADHD och autism vistas utomhus mindre än andra barn.

B12 får vi till viss del från tarmfloran men även från det vi äter. Många barn med autism och AHDH kanske äter mer begränsat. Selektivitet, ätovilja och andra ätstörningar är rätt vanliga hos de barn jag kommer i kontakt med.

Utifrån min erfarenhet från barn med NPF symtom så tror jag att det ligger mer bakom. Näringsbrister och brist på solljus är väldigt vanligt men jag upplever också att dessa barn gör av med vitaminer i högre takt än sina symtomfria jämnåriga. Ofta pga. obalanser i kroppsfloran där ogynnsamma organismer fått fäste och skapar inflammationer samt avger toxiner. Men även pga. ett sämre fungerande avgiftningssystem, som gör att kroppen förbrukar extra stora resurser för att sköta avgiftningen.

Vitaminer kan ju användas som antioxidanter av kroppen för att bekämpa oxidativa skador på kroppen. Oxidativa skador kommer ofta som ett resultat av inflammation.

En kropp som överbelastas av gifter både från organismer och miljögifter typ tungmetaller svarar ofta med inflammation.

Lösningar

Var uppmärksam på solexponeringen. Sola medvetet och utan solskyddsfaktor i minst 30 minuter varje dag då det är möjligt och exponera så mycket hud som möjligt.

Var också uppmärksam på och öka intaget av födoämnen som innehåller B12 där animaliskt protein av hög kvalitét ligger i topp. Samt gör en insats för att få ordning på tarmflora så kan bakterierna sköta en del av tillverkningen.

Titta över giftbelastningen! Ta gärna hjälp av min online-kurs TungmetallDetox om du känner att du behöver vägledning i hur man minskar giftbelastningen och stöttar avgiftningen.

Även information om hur du får ordning på oblanser i kroppens flora samt får till en bättre näringsbalanskan du lära dig i kursen.

För dig som ännu inte hittat någon bra multivitamin så vill jag också rekommendera min favorit som jag tagit hem från USA. Du kan läsa mer om den här.

Här hittar du studien.

För dig som är ny här på sidan eller vill försäkra dig om att inte missa nästa inlägg. Lämna din mailadress här nedan så får du mitt spännande nyhetsbrev.