Kan Broccoli reducera autistiska symtom? Det har gjorts studier så här får vi svaret.
Kort om studien
Det var en liten studie uppdelad i två grupper. En grupp som fick Sulforafan från Broccoli och en grupp som fick placebo. Av de 26 deltagarna som tog SF ( Sulforafan) under hela studien förbättrades 17 (65%) signifikant. Ingen av dem som fick placebo hade förändrats signifikant. Individer som randomiserades för att ta SF visade förbättringar i avvikande beteende (mätt med ABC-skalan) och i social lyhördhet (mätt med SRS-skalan), med en signifikant minskning av irritabilitet, hyperaktivitet och stereotypi. Under loppet av den 18 veckor långa studien skedde en signifikant ökning av kommunikationen (mätt med SRS-skalan).
Många av föräldrarna ville fortsätta med tillskottet även efter studien. Det verkade också som att tillskottet behövde tas regelbundet för fortsatt fina effekter.
Fina resultat
Att 65% förbättrades signifikant är fantastiskt bra resultat och inom viktiga områden.
- Mindre avvikande beteende.
- Mer socialt lyhörda.
- Minskad irritabilitet.
- Minskad hyperaktivitet.
- Mindre stereotypa beteenden.
- Förbättringar inom området kommunikation.
Broccoli eller broccoligroddar?
Optimera mängden sulforafan!
Korsblommiga växter
Ett annat knep är att strö pyttelite senapspulver över redan kokt broccoli för att den då aktiverar enzymerna och sulforafanet kan bildas.
Behöver du hjälp att komma vidare? Du kanske vill ha individuell vägledning och en steg-för-steg plan.
Då kan du boka konsultation.
Vill du lära dig hemma i lugn och ro hur du kan förbättra måendet för ditt barn, dig själv och kanske resten av din familj då är onlinekursen TungmetallDetox en fantastisk möjlighet.
Nyfiken på vilka tillskott i form av vitaminer, mineraler, örter och andra näringsämnen som jag arbetar med så titta in i webshopen.
Om du gillar det jag skriver och vill läsa mer samt få erbjudanden om kurser, föreläsningar och rabatter på tillskott så lämna namn och e-mail nedan.