Kaffe & Honung mot långvarig hosta.

Studie visar att snabbkaffe & honung tillsammans fungerar bättre mot långvarig hosta än vad kortison eller hostmedicin gör.

Jag älskar naturliga behandlingsmetoder och tycker det är fantastiskt när saker som kan lindra symtom finns hemma i skafferiet  Så när jag fick upp ögonen för denna studie kände jag direkt att det här var ett guldkorn att dela med er. Dessutom närmar vi oss “vabbruari” då hosta brukar vara mycket vanligt förekommande.

Studien har några år på nacken. Publicerad 2013.  Den är ganska liten, men den är dubbelblind och randomiserad. Dessutom är resultaten väldigt tydliga.

Studien utfördes i Iran med 97  vuxna deltagare (både män och kvinnor ) som alla haft hosta i minst tre veckor. Hostan skulle vara infektionsutlöst dvs den hade fortsatt i minst tre veckor efter infektionsstart (alla med andra orsaker till hosta sållades bort).

Deltagarna delades in i tre grupper.

Grupp 1 fick snabbkaffe & honung (gruppen kallas HC)

Grupp 2 fick Prednisolon som är ett kortisonpreparat (gruppen kallas S)

Grupp 3 fick Guaifenesin som finns i flera vanliga hostmediciner (gruppen kallas C)

Deltagarna löste upp produkten de fick i varmt vatten och drack lösningen var åttonde timme  i en vecka. Två deciliter vatten skulle värmas till minst 60 grader och doseringen av de olika produkterna såg ut såhär:

1. HC gruppen : 20.8g honung och 2.9g kaffe tre gånger om dagen.
2. S gruppen: 13.3mg  Prednisolon tre gånger om dagen.
3. C gruppen : 25g  Guaifenesin tre gånger om dagen.

Deltagarna utvärderades innan start och en vecka efter avslutad kur för att vara säkra på att resultaten var bestående.

Man kan tydligt se att frekvensen på hostan minskade från 2,9 till 0,2 hos kaffe och honung gruppen men bara ytterst liten minskning av kortison o hostmedicin.

Kaffe och honung är alltså ett effektivt sätt att behandla hosta som vägrar släppa taget efter en infektion.

Här hittar du studien.

Lycka till!

Behöver du hjälp att komma vidare? Du kanske vill ha individuell vägledning och en steg-för-steg plan.

Då kan du boka konsultation.

Boka tid

Vill du lära dig hemma i lugn och ro hur du kan förbättra måendet för ditt barn, dig själv och kanske resten av din familj då är onlinekursen TungmetallDetox en fantastisk möjlighet.

TungmetallDetox kurs

Nyfiken på vilka tillskott i form av vitaminer, mineraler, örter och andra näringsämnen som jag arbetar med så titta in i webshopen.

Bioindshop.se

Om du gillar det jag skriver och vill läsa mer samt få erbjudanden om kurser, föreläsningar och rabatter på tillskott så lämna namn och e-mail nedan.